![Busola emotionala de Ilse Sand [1]](https://gomagcdn.ro/domains/cartidesuflet.ro/files/product/original/busola-emotionala-cum-sa-iesim-din-labirintul-emotiilor-959032.png "Busola emotionala de Ilse Sand [1]")
Daca ai tendinta de a-ti umple mintea cu ganduri negative cu privire la tine, la viitor sau cu privire la altii, ia distanta potrivita fata de aceste ganduri, astfel incal sa poti observa daca ele sunt sau nu bazate pe o realitate. Intreaba-te, daca vezi ca sunt ganduri negre, nerealiste: "Pot alege sa gandesc difent? Pot sa ma focus, pe altceva acum?"
An aparitie: 2020
Pagini: 80
Durata de livrare: 1-3 zile lucratoare
Cod Produs:
9786069050088
Ai nevoie de ajutor?
0732 55 88 33
Pachete si Promotii
- Descriere
- Caracteristici
- Review-uri (0)
Ai in vedere fapul ca nu toate gandurile negative pot fi schimbate instantaneu in gandun pozitive, fara a avea si o schimbare asupra perceptiei realitatii. Oricum, e preferabil sa mentii un gand negativ, daca acesta este realist, bazat pe o realitate intr-adevar negativa, decat sa iti impui sa gandesti pozitiv, desi e clar ca realitatea nu e deloc pozitiva. Nu compromite perceptia clara a realitatii in favoarea unei gandiri pozitive care nu se bazeaza pe o realitate pozitiva. De pilda, poti gandi: "e posibit sa ploua in ziua cand fac petrecerea in aer liber" si totodata sa iti faci un plan B pentru cazul in care va ploua. Aceasta versiune e mult mai realista si mai benefica decat sa gandesti. "Fireste ca nu va ploua in ziua cand eu imi fac pelrecerea in aer liber!"
Editura: ASCENDENT
Format: 13x20 cm
Editie: Necartonata
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Produse similare
