![Mindfulness pentru vindecare de Jon Kabat-Zinn [1]](https://gomagcdn.ro/domains/cartidesuflet.ro/files/product/original/Mindfulness-pentru-vindecare-727x1000.jpg-8994-3839.jpg "Mindfulness pentru vindecare de Jon Kabat-Zinn [1]")
Jon Kabat-Zinn, parintele mindfulnessului, ne-a schimbat modul in care ne raportam la constientizarea vietii de zi cu zi. El a demonstrat si legatura dintre mindfulness si starea de bine pe toate planurile: fizic, cognitiv, emotional, social, planetar si spiritual.
An aparitie: 2020
Pagini: 272
Durata de livrare: 1-3 zile lucratoare
Cod Produs:
9786066393508
Ai nevoie de ajutor?
0732 55 88 33
- Descriere
- Caracteristici
- Review-uri (0)
In „Mindfulness pentru vindecare”, Kabat-Zinn evidentiaza cum practica mindfulness iti vindeca trupul si iti reface traseele neuronale, prin procesele neuroplasticitatii. De asemenea, mindfulnessul intareste sistemul imunitar si te ajuta sa procesezi caracterul nepermanent al propriei vieti si sfarsitul sau imanent. (Re)venindu-ne in simturi – atat literal, cat si metaforic –, devenim fiinte umane mai inradacinate, mai constiente si pline de compasiune si contribuim, astfel, la vindecarea propriei vieti si a natiunilor.
Editura: For You
Format: 13x20
Editie: Necartonata
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Produse similare
