Mayo Clinic. Ghid de medicina integrativaExperienta Mayo Clinic, pusa la dispozitia ta in acest ghid de terapii integrative, te poate ajuta sa obtii un wellness personal. Descopera cum tehnicile si terapiile, altadata considerate alternative, sunt folosite alaturi de medicina conventionala si cum le poti integra in viata ta, indiferent daca incerci sa gestionezi o afectiune cronica sau sa-ti imbunatatesti starea de bine generala.
In aceasta carte, vei citi despre:
• Tehnici de relaxare care pot ajuta la gestionarea stresului
• Spiritualitate, sub orice forma, care poate da un scop si un sens vietii tale
• Folosirea plantelor si suplimentelor pentru a trata o gama variata de afectiuni si simptome
• Terapii spa si modul in care acestea iti pot spori wellnessul
• Afectiuni pe care medicina integrativa le trateaza frecvent
Despre Mayo Clinic
Mayo Clinic este o organizatie nonprofit dedicata sa ofere ingrijire completa de specialitate, tuturor celor care au nevoie de vindecare. Misiunea Mayo Clinic este de a oferi speranta si de a contribui la sanatate si starea de bine, oferind cea mai buna ingrijire fiecarui pacient prin practica clinica integrata, educatie si cercetare.
Despre editorul medical
Brent A. Bauer, M.D., este specialist in medicina interna. El este fondatorul Programului de medicina integrativa si sanatate Mayo Clinic si consultant in cadrul Departamentului de medicina interna la Mayo Clinic. Este si profesor de medicina la Colegiul de medicina si stiinta Mayo Clinic.
Dr. Bauer se concentreaza pe evaluarea stiintifica a terapiilor de medicina integrativa. Este si director medical la Rejuvenate, primul centru spa al Mayo Clinic si al Well Living Lab, o colaborare intre Delos si Mayo Clinic, care exploreaza impactul mediului interior asupra wellnessului.
Mayo Clinic. Cartea esentiala despre diabetul zaharatIndiferent daca ai fost recent diagnosticat sau ai diabet zaharat de mult timp, existenta unui manual practic ce analizeaza toate aspectele bolii (pozitive si negative) – de ce se dezvolta, cum iti afecteaza organismul, cum poate fi tratata si ce poti face pentru a trai bine te poate ajuta cu adevarat. Este ca si cum ai avea la dispozitie, ori de cate ori ai nevoie, sfatul unei echipe de ingrijire cu experienta.
In aceasta carte, expertii Mayo Clinic ofera sfaturi cuprinzatoare cu privire la:
- monitorizarea glicemiei;
- cum sa mananci bine (inclusiv retete) si cum sa gestionezi aportul de carbohidrati;
- cum sa devii mai activ si sa te mentii in forma;
- cum sa atingi si sa-ti mentii o greutate sanatoasa;
- cum sa obtii beneficii maxime de la medicamentele pe care le iei;
- administrarea diferitelor tipuri de insulina pentru a-ti gestiona nivelul zaharului din sange;
- evaluarea optiunilor tehnologice pentru diabetul zaharat si care dintre acestea ar putea sa-ti ofere cele mai multe beneficii;
- gestionarea diabetului zaharat si burnoutul;
- cum sa-ti ajuti copilul cu diabet zaharat sa prospere;
- calatoriile atunci cand ai diabet zaharat;
- si multe altele!
Aflata la editia a III-a, cartea urmareste sa ofere cunostintele colective ale unei echipe de experti ai Mayo Clinic in ingrijirea diabetului zaharat.
M. Regina Castro, M.D., doctor in medicina, este consultant in endocrinologie la Clinica Mayo din Rochester, Minnesota, din 2003. Si-a finalizat specializarea in endocrinologie la Clinica Mayo din Rochester in 1999. Este profesor de medicina si membru al Grupurilor de Baza pentru Boli Tiroidiene si Diabet din cadrul Diviziei de Endocrinologie a Clinicii Mayo. Combina activitatea clinica, educatia rezidentilor si a specialistilor in medicina si cercetarea clinica.