Enciclopedia Yoga - Hatha Yoga

Andre Van Lysebeth
140,00 Lei

An aparitie: 2024

Colectie: MedConnect

In stoc

Durata de livrare: 1-3 zile lucratoare

Limita stoc
Adauga in cos
Cod Produs: 9786303320052 Ai nevoie de ajutor? 0732 55 88 33
Adauga la Favorite Cere informatii
  • Descriere
  • Caracteristici
  • Review-uri (0)
 Andre Van Lysebeth, primul maestru occidental de hatha yoga care a predat aceasta disciplina de multi ani, ne deschide portile acestei arte de a trai: 
  •  Posturi ilustrate pas cu pas; 
  •  Greseli de evitat si modalitati de a le corecta; 
  •  Efectele benefice si contraindicatiile pentru fiecare postura; 
  •  Exercitii pentru a invata respiratia corecta: pranayama; 
  • Sfaturi zilnice pentru alegerea dietei si cum sa digeri mai bine, sa adormi mai usor, sa lupti impotriva imbatranirii...; 
  •  Principii de meditatie si relaxare. 
Fie ca esti un incepator sau un entuziast luminat, vei gasi tehnici yoghine detaliate pentru a-ti intelege mai bine corpul si pentru a obtine bunastare din aceasta enciclopedie care s-a vandut deja  in peste 50.000 de exemplare. 

MAI MULT DECAT O FILOZOFIE,  O ADEVARATA ARTA DE VIATA SI DE BUNASTARE 

,,Toti suntem incepatori. In fiecare etapa a evolutiei sale, adeptul trebuie sa se intoarca neobosit la principiile esentiale, tocmai cele pe care le predam neofitilor." ANDRE VAN LYSEBETH
 

Editie: Necartonata

Format: 17x24cm

Pagini: 416

Editura: PRESTIGE

Limba: ROMANA

Subgen: Sanatate

BRAND: Prestige

Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.

Review-ul a fost trimis cu succes.

Compara produse

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!